Eine kleiner Leitfaden
Mir macht die Leseprobe direkt Lust auf mehr zum Thema Resilienz. Die ersten Seiten geben eine Einführung in das Thema und eine gute Übersicht was im Buch noch zu erwarten ist. Das Buch ist wunderschön gestaltet und vermittelt einen guten Überblick der relevanten Informationen. Neben den Erklärungen sind viele motivierende Sprüche in dem Buch enthalten was eine schöne Abwechslung bietet. Ich bin sehr auf die späteren Kapitel des Buches gespannt und wie man all das Wissen im Alltag anwenden kann.