Die Leseprobe des Buchs von Bibo Loebnau (= vorher habe ich noch kein Buch von dieser Autorin gelesen) "Resilienz für dich - Krisen sind Chancen" hat mich sehr angesprochen. Wenn man die Leseprobe so liest, denkt man: Es geht doch ganz einfach... Durch die Fragestellungen bzw. die Abfragen von Verhaltensweisen etc. ist das Buch nicht nur zum Lesen geeignet, sondern auch "zum Lernen" bzw. kann als Grundlage dazu dienen, um Veränderungen im Verhalten vorzunehmen. Ich kann mir vorstellen, das Buch zu kaufen.