Ein extrem vielversprechendes Selbsthilfebuch, das einen Aspekt anspricht, den viele gar nicht auf dem Radar haben: Resilienz. Diese Ruhe und Gelassenheit, selbst wenn das komplette Chaos und Panik um dich herrscht. Gerade in Zeiten der Pandemie, in der man sich anpassen muss und auf Gegebenheiten oft nur reagieren kann, kommt dieses Buch wie gerufen.