Anders als erwartet, ist das Buch keine langweilige Ausgabe aus dem Psyhologie. Gebiet. Eher sieht das wie ein praktischer Ratgeber aus, den man in den schwierigen Momenten des Lebens einsetzen kann. Es ist sicher, das jeder mal eine Krise durchzustehen hat. Das Buch soll helfen, die bewusst hinzunehmen und das zu bewältigen.