Gerade in der heutigen Zeit einfach super, um neue Kraft zu tanken
Ich habe mich sehr über den Titel "Resilienz für dich. Krisen sind Chancen!" von bibo Loebnau gefreut, welcher mir freundlicherweise vom arsEdition Verlag über Netgalley als kostenfreies Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt wurde. Vielen herzlichen Dank dafür an dieser Stelle, natürlich beeinflusst dies meine Meinung zum Buch in keiner Weise.
Hierbei hat mich besonders der Titel selbst angesprochen, der in der heutigen Zeit einfach total passend erscheint.
Es handelt sich hierbei um kein reines Sachbuch, sondern um eine Art Arbeitsbuch mit Passagen zum Eintragen. Alles rund um das Thema Krisen, Chancen, die eigene, innere Kraft und den eigenen Selbstwert werden hier behandelt.
Neben ein paar fachlichen Erklärungen findet der Leser hier viele Beispiele und Situationen, die auf Jeden in irgendeiner Art und Weise zugeschnitten sind. Dabei gibt es tolle und simple Anleitungen, gerade Negativem entgegen zu steuern. Aussichtslosigkeit, schlechte Gedanken, Ballast in welcher Art auch immer, Krisen, Körper und Ernährung und vieles mehr sind Themen, die hier behandelt werden und wo der Autor immer wieder förderliche Anreize setzt. Durch Tipps und Tricks soll der Leser nicht nur glücklicher, sondern auch gesünder werden. Das ist natürlich kein reines Heilmittel, aber es sind insgesamt auf jeden Fall gute Ansätze, die ich mir auf jeden Fall zu Herzen nehmen werde. Durch meinen persönlichen Glauben an Gott denke ich z. B., dass nicht alles nur aus meiner eigenen Kraft geschehen kann. Dennoch ein Großteil durchaus, der hier wirklich gut thematisiert wird.
Besonders gelungen finde ich die Gestaltung und Aufmachung des Werks. So hat man als Leser doch direkt Lust, sich mit den Themen bzw. sich selbst zu beschäftigen und das Buch auch zu benutzen. Und das nicht nur einmal, sondern immer mal wieder. Farbenfrohe Illustrationen, Grafiken, verschnörkelte Linien und sehr viel Weißraum schaffen auf jeden Fall visuell ein wohliges Gefühl und sind wirklich einladend. Daher würde sich das Buch sicher auch gut zum Verschenken eignen. Außerdem finde ich es sehr gelungen, dass ein paar bestimmte Passagen hier visuell hervorgehoben werden und die Botschaft somit für den Leser deutlich unterstreichen.
"Resilienz für dich. Krisen sind Chancen!" ist ein schönes, bereicherndes Büchlein, welches durch einfache, leichte Sprache gute Anreize für das eigene Leben und Wohlbefinden bietet. Es ist sicher nicht die Lösung allen Übels, aber birgt wichtige Botschaften und gute Tipps und Tricks, die bei Verinnerlichung und Wiederholung sicher etwas bewirken können :-)
Ich vergebe eine klare "Lese"- und Kaufempfehlung und 5 volle Sterne *****
Hierbei hat mich besonders der Titel selbst angesprochen, der in der heutigen Zeit einfach total passend erscheint.
Es handelt sich hierbei um kein reines Sachbuch, sondern um eine Art Arbeitsbuch mit Passagen zum Eintragen. Alles rund um das Thema Krisen, Chancen, die eigene, innere Kraft und den eigenen Selbstwert werden hier behandelt.
Neben ein paar fachlichen Erklärungen findet der Leser hier viele Beispiele und Situationen, die auf Jeden in irgendeiner Art und Weise zugeschnitten sind. Dabei gibt es tolle und simple Anleitungen, gerade Negativem entgegen zu steuern. Aussichtslosigkeit, schlechte Gedanken, Ballast in welcher Art auch immer, Krisen, Körper und Ernährung und vieles mehr sind Themen, die hier behandelt werden und wo der Autor immer wieder förderliche Anreize setzt. Durch Tipps und Tricks soll der Leser nicht nur glücklicher, sondern auch gesünder werden. Das ist natürlich kein reines Heilmittel, aber es sind insgesamt auf jeden Fall gute Ansätze, die ich mir auf jeden Fall zu Herzen nehmen werde. Durch meinen persönlichen Glauben an Gott denke ich z. B., dass nicht alles nur aus meiner eigenen Kraft geschehen kann. Dennoch ein Großteil durchaus, der hier wirklich gut thematisiert wird.
Besonders gelungen finde ich die Gestaltung und Aufmachung des Werks. So hat man als Leser doch direkt Lust, sich mit den Themen bzw. sich selbst zu beschäftigen und das Buch auch zu benutzen. Und das nicht nur einmal, sondern immer mal wieder. Farbenfrohe Illustrationen, Grafiken, verschnörkelte Linien und sehr viel Weißraum schaffen auf jeden Fall visuell ein wohliges Gefühl und sind wirklich einladend. Daher würde sich das Buch sicher auch gut zum Verschenken eignen. Außerdem finde ich es sehr gelungen, dass ein paar bestimmte Passagen hier visuell hervorgehoben werden und die Botschaft somit für den Leser deutlich unterstreichen.
"Resilienz für dich. Krisen sind Chancen!" ist ein schönes, bereicherndes Büchlein, welches durch einfache, leichte Sprache gute Anreize für das eigene Leben und Wohlbefinden bietet. Es ist sicher nicht die Lösung allen Übels, aber birgt wichtige Botschaften und gute Tipps und Tricks, die bei Verinnerlichung und Wiederholung sicher etwas bewirken können :-)
Ich vergebe eine klare "Lese"- und Kaufempfehlung und 5 volle Sterne *****