Ein Buch für Leistungssportler

Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern Leerer Stern
sonnenkind23 Avatar

Von

Leider habe ich den Kurztext falsch verstanden – ich hatte eine Leseprobe bzw. ein Buch erwartet, dass mir die Grundzüge verschiedener Lebensmittel miteinander kombiniert aufzeigt.
Dieses Buch scheint jedoch vor allem etwas für Leistungssportler zu sein. Es wird der Energiebedarf verschiedener Sportler, unterteilt in Frauen/Männer, erklärt. Viel Text folgt.
Die Rezepte der Leseprobe gefallen mir, jedoch sind alle Foodfotos mit dunklem Hintergrund. Schade, da dies etwas düster wirkt.
Für Sportler sicherlich ein interessantes Buch.