Strongfoods - Wer Muskeln will, muss richtig essen.

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sofiewalden Avatar

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Ich treibe sehr gerne Sport und stand diesbezüglich den verschiedenen Ernährungslehren bisher eher kritisch gegenüber, aber dieses Buch scheint doch sehr ausgewogene gut nachvollziehbare und praktisch anwendbare Rezeptkonzepte anzubieten.