Das Buch richtet sich mit dem speziellen Wissen an Sportler. Auch wenn Profis sicher fachmännisch beraten werden, gibt es doch auch sehr viele Freizeit-Sport-Interessierte, die dem Buch einiges entnehmen können. Mir persönlich gefällt allerdings das Cover mit dem grellen Gelb und dem kargen Design gar nicht, zumal sich dieses Gelb durch das ganze Buch zieht. Die vielen aktuellen Kochbücher heben sich für mich in der Optik deutlich gegenüber diesem ab.