super Begleiter und Ratgeber
Hier wird jedem Fitnessaktiven aufgezeigt, was wichtig ist in der Ernährung, um ausreichend Energie für die Sporteinheit zu haben. Beim Lesen hatte ich schon den einen oder andere aha-Effekt. Super Buch, gefällt mir. Sollte sich in meiner Bibliothek mit einreihen.