Trainieren und richtig essen
Das Cover sticht dem Betrachter ins Auge und macht neugierig auf den Inhalt.
Die Autoren sind einfach Profis ihres Faches. Sie nehmen ihre Leser einfach mit, in eine Welt des Sportes und der richtigen Ernährung. Fast jeder von uns kennt die Aussage: Man muss sich erst einmal richtig ernähren! Und erst zusammen mit der richtigen Portion Sport steht dem persönlichen Erfolg nichts mehr im Wege. Schöne Bilder und Tabellen runden das interessante Werk ab.
Diese Lektüre ist ein Muss für alle Sportbegeisterten und die, die ihr Leben vielleicht auch in andere Richtung bringen möchten.
Die Autoren sind einfach Profis ihres Faches. Sie nehmen ihre Leser einfach mit, in eine Welt des Sportes und der richtigen Ernährung. Fast jeder von uns kennt die Aussage: Man muss sich erst einmal richtig ernähren! Und erst zusammen mit der richtigen Portion Sport steht dem persönlichen Erfolg nichts mehr im Wege. Schöne Bilder und Tabellen runden das interessante Werk ab.
Diese Lektüre ist ein Muss für alle Sportbegeisterten und die, die ihr Leben vielleicht auch in andere Richtung bringen möchten.