Leider war für mich nicht auf den ersten Blick erkennbar, um welche Art von Buch es sich handelt. Allerdings ist das Inhaltsverzeichnis sehr vielversprechend und durch seine bildliche Sprache wurde meine Neugierde geweckt, so dass ich mir das Buch gerne genauer angesehen habe und das hat sich gelohnt. Für jeden ist es wichtig, sich mit dem Thema Glück und wie werde ich glücklich zu beschäftigen. Durch die vielen Beispiele der Autorin fällt es leicht ihr zu folgen und sich auch in Ihrem Text wiederzufinden. Auch Forschungsergebnisse sind in das Buch eingeflossen ohne das der Leser mit diesen überfordert wird. Das Buch ist ein gelungene Mischung aus Forschung und Selbsterfahrung um sein Wissen in Bezug auf das Thema Glück zu vertiefen. Ich freue mich schon drauf, die weiteren Kapitel mit zusätzlichen Informationen zu lesen.