Leseeindrücke zu Die 1-Minuten-Strategie gegen emotionalen Stress

skmn10
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17.08.2026 – 11:36

Macht neugierig

Die Beschreibung macht neugierig auf einen sehr praxisorientierten Ratgeber rund um den Umgang...

inalisa
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17.08.2026 – 11:02

Sehr hilfreich!

Wir kennen alle das Gefühl vor allem von emotionaler Überforderung in der schnellen Welt. Da...

eni
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17.08.2026 – 10:45

Ein wichtiges Thema

Ich beginne gerade eine Weiterbildung in der Thematik "Notfallpsychologie". Ich interessiere mich...

tante_fluffi
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17.08.2026 – 10:44

Gefühlswelten

Ein besser Umgang mit emotionalem Stress mit kurzen Impulsen, die dabei unterstützen sollen....

tinirini77
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17.08.2026 – 10:31

Umgang mit Stress

Wer kennt es nicht? Man jongliert (besonders als Frau) so vieles: Kinder, Mann, Haushalt, Job,...

language-wiz
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17.08.2026 – 10:22

Hilfreich

Das Buch würde ich wirklich gerne mal ganz lesen, um besser zu verstehen, was da eigentlich in...

finema
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17.08.2026 – 10:07

1 Minute kann viel ändern

Alleine das Cover zieht die Augen und das Interesse mit sich. Sobald man die ersten Seiten...

mika-akim
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17.08.2026 – 10:05

Bunt

Den Einband finde ich unattraktiv, aber wie ich in einer Minute meine Emotionen reguliere,...

davidlh
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17.08.2026 – 09:24

beeindruckend

Ich habe die Leseprobe für mich selbst aber auch für eine Bekannte gelesen, die aktuell in einer...

milena
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17.08.2026 – 09:23

Strategien

Der Autor Jacob Drachenberg ist ein ehemaliger Sportprofi, der von Depressionen geplagt wurde und...

downey_jr
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17.08.2026 – 09:01

Interessant, aber nicht viel Neues

Bücher zum Thema Stressbewältigung gibt es wie Sand am Meer, aber das mit der...

anna7598
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17.08.2026 – 08:54

Interessant

Immer wieder betrachte ich meine Sensibilität und starke Emotionalität als eine Schwäche. Den...

bg2605
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17.08.2026 – 08:09

Toll aufgebaut

Mir gefällt der Aufbau des Buches in den man bei der Leseprobe einen Eindruck bekommt. Die...

simoni
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17.08.2026 – 07:54

Toll

Hier war ich wirklich hespannt. Glaube, dieses Buch könnte eine eine echte Hilfe im Alltag sein...

Stift

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