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Ernährungscoach und Podcasterin Sarah J. Tschernigow hat selbst einiges in punkto Ernährung...
Das ist ja mal spannend. Das kennt wohnt jeder: in Eile sein, Hunger haben und dann beim Bäcker...
Schon das Cover macht einen witzigen Eindruck. Die Autorin bringt viele meiner eigenen Ausreden...
Keine Zeit und dann auch noch kochen... Wobei bei mir das danach Aufräumen immer viel schlimmer...
Das Buch trifft es ganz gut: viele haben keine Zeit gut zu Essen. An dem Wissen dazu mangelt es...
So wie die Autorin in ihrer Leseprobe schon verrät, es sind die vielen kleinen Stellschrauben,...
Das ist ja interessant, denn in vielen Passagen erkenne ich mich wieder. Wie schnell greift man...
Die Deutschen werden immer fetter und träger und gleichzeitig steigt die Zahl an...
Die Leseprobe hat mich enttäuscht. Denn darin steht - wenn auch nett und witzig geschrieben -...
Das Buch ist genau das war mir gerade fehlt. Jemand der mich an der Hand nimmt. OK, wir Frauen...
Essen im Spannungsfeld von Gesundheitsbewusstsein und mangelnder Zeit bekommt immer mehr...
Das Cover ist witzig, der Stil sehr locker und verständlich. Der Einstieg ist etwas langatmig....
Viele Menschen sind täglich essenstechnisch vor die Wahl gestellt: Selber machen (und auch dann...
Jeder von uns ist tagtäglich sehr beschäftigt und das egal ob als Vollzeitkraft, Student oder...
Gutes Thema!! Ich habe mich in den letzten 12 Monaten intensiv mit Ernaehrung beschaeftigt - von...
Also das thema ist nicht unbedingt meins. Ich esse meist zuhause aber auch hier ist der Alltag...
Was für eine super interessante Leseprobe! Selten hat mich ein Buch auf den ersten Seiten schon...
Stress, Termine, Verpflichtungen – und das Essen wird zur Nebensache. Wenn uns der Hunger...
Das Buch klingt interessant, auch die Gliederung ist gut gewählt. Leider ist die Leseprobe nicht...
Der Ratgeber widmet sich einem oft durchgekauten Thema mal von einer anderen Sichtweise, zudem...
ich finde die Leseprobe liest sich gut, unterhaltsam und interessant. Ich bin gespannt was noch...
Das hört sich alles sehr gut an, was Sarah Tschernigow schreibt. In vielen erkenne ich mich und...
Zu Beginn des Buches werden Teufelskreise wie "to go" oder "auf die Hand" vorgestellt, welche...
Viele kennen bestimmt das Thema.... Hektik, Stress und schnell,schnell was zu Essen machen...Ich...
Da auch ich mich immer öfter erwische, zwischen den Mahlzeiten ungesund zu essen, zB. Schokolade,...
Die Idee dahinter finde ich gut, da man heutzutage immer weniger Zeit hat. Ob das wirklich...
... habe ich nicht. Oder doch? Es ist doch so: ständig werden wir zum Essen verführt und auch...
Ich bin zwar kein Workaholic wie die Autorin selbst, dennoch komme ich immer wieder in die Falle...
Wer kennt es nicht und tappt immer wieder in die Essensfalle. Hier hat sich der Autor Gedanken...
Leider hat mir die Leseprobe keine neuen Informationen geliefert, sondern das, was eigentlich...
Der 10 Punkte Plan hört sich interessant an. Ich lese gerne Bücher/ Ratgeber von den Autoren, die...
In der Mittagspause hole ich mir meistens mein Essen aus der Kantine. Leider ist das Angebot...
Ein gutes Buch mit vielen Ernährungstips, Essens, bzw. Punkteplan, vielen sehr hilfreichen Tips....
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