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Ich habe schon viele solche Ratschlägewerke gelesen, von achtsam atmen, zu achtsam essen und...
Der Titel macht schon schnell deutlich worum es in dem Buch geht. Aber ich habe nicht damit...
Ich gebe ehrlich zu, dass ich die Leseprobe nicht komplett gelesen habe, denn bei so vielen...
Dieser Ratgeber ist optisch ganz schön und übersichtlich aufgebaut. Mir persönlich ist dieser...
Wenn man sich mit dem Thema beschäftigt, trifft man auf den ein oder anderen Tipp. Aber...
Eigentlich bin ich ja eher der Pragmatiker und gegenüber Psychologie- und Wellness-Ratgebern...
Das Buch hat ein schönes beruhigendes Cover und spricht mich daher an. Wir können alle einen...
In unseren vollen hektischen Zeiten ist "Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren" in einem Buch...
Im Großen und Ganzen fand ich die Leseprobe sehr interessant und mit einigen guten Ratschlägen,...
Wow, das Buch finde ich ausgesprochen anschaulich und hilfreich; die einzelnen Strategien,...
In der Leseprobe fielen mir sofort die klare und verständliche Übersicht sowie die eingehende...
Katharina Middendorf befasst sich in ihrem Buch "Gelassen leben: Achtsamkeit lernen und Stress...
Allein der Titel macht mich schon neugierig - gerade in der heutigen Zeit. Corona bestimmt unser...
Der erste Eindruck für dieses informative und motivierende Sachbuch fällt sehr positiv aus. Der...
Der x-te Ratgeber zum Thema Gelassenheit. Zwar optisch sehr übersichtlich aufgebaut, aber total...
Das Buch hat mich gleich angesprochen, denn wer möchte nicht gelassener Leben? Die Leseprobe hat...
Stress - wer kennt es nicht in einer Zeit zwischen Familie, Job & Freizeit. Alles wird immer...
Das Cover ist ansprechend und strahlt Ruhe aus. Der Titel ist vielversprechend, wer möchte nicht...
Die Leseprobe hat mich sehr angesprochen. Die Einzelnen Seiten sind sehr interessant und man kann...
Es fällt auf, dass das Buch keine trockene Theorieinhalt hat, sondern illustrierte und gut...
Das Cover gefällt mir sehr gut und erscheint mir passend gewählt. Achtsamkeit lernen und Stress...
Wer möchte nicht einfach etwas gelassener Leben? Ich hoffe dieser Ratgeber hält was er...
Oh, das ist aktuell genau das richtige Buch für mich. Ständige Anspannung im Alltag belastet den...
Ic bin ein großer Fan von Achtsamkeitstraining und habe dadurch viel gelernt, also war ich...
Das Buch ist wunderbar strukturiert und anschaulich aufgebaut. Viele Aspekte lassen sich finden,...
Die Leseprobe zu "Gelassen leben", der von Stiftung Warentest herausgegeben wurde, gefällt mir...
Ich habe bisher positive Erfahrungen mit den Büchern aus der Stiftung Warentest-Reihe gemacht....
Achtsamkeit und gelassen leben eines gemeinsam: man soll sich besser fühlen. Ich denke das Buch...
Das Buch führt einen auf eine interessante und spannende Weise in Methoden zum Erlernen von...
Als ich den Buchtitel las, wusste ich, dass ich dieses Buch lesen muss. Schon die Leseprobe gibt...
Dieses Buch kann man sehr gut im heutigen Alltag gebrauchen. Die Leseprobe enthielt schon...
Ein sehr hilfreiches Buch, das vielen von uns helfen kann, weil wer kennt es nicht, Stress im...
Das von außen völlig unscheinbare Buch hat es in sich. Sehr übersichtlich und anschaulich...
Ein Buch das ich schon aufgrund des Titels nötig hätte und das definitiv einen Platz in meinem...
Das Buchcover gefällt mir sehr gut, passt auch gut zum Titel und strahlt Entspannung...
Das Cover ist recht schlicht, hat aber etwas sehr Beruhigendes und passt daher gut zum Titel. Das...
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