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Einige meiner Schwangerschaftskilos sind leider sehr hartnäckig, daher spricht mich dieses...
An diesem Buch hat mich sofort der Titel gereizt - denn auch ich sage viel zu oft und viel zu...
sinnvoll werden diese Übungen dargestellt. Trainieren mit dem eigenen Gewicht und fitter durchs...
Genau meine Ausrede! Darüber musste ich ja tatsächlich schmunzeln. Die Leseprobe hat mich schon...
Wenn man seinen inneren Schweinehund erst einmal besiegt hat, dann kann es so richtig losgehen....
Toller Titel, da fühlt man sich doch angesprochen und muss zugreifen. Sehr lustige Einführung, da...
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und ich bin außerdem immer auf der Suche nach neuen und...
Frohen Mutes dachte ich, dass das ja mal ein entsprechender Mutmacher in Sachen Fitness wäre. Bis...
Eine tolle lange Leseprobe. Da kann man schon viele Übungen nachmachen. Kann ich unbedingt...
Schon bei dem Titel war ich mir sicher: Dieses Buch ist für Menschen wie mich geschrieben. Wie...
Nicht das erste Buch zu diesem Thema und auch die Übungen sind nicht grundlegend neu. Die...
Der Aufbau des Buches gefällt mir sehr gut. Es gibt viele tolle Bilder, auf denen man "abgucken"...
Da gibt's keine Ausreden mehr: Training in 3x30 min / Woche, ohne dass man gleich ein ganzes...
Dr. Michèl Gleich nimmt den Leser an die Leine. Da gelten keine Ausflüchte, die Chance auf...
Gleich auf den ersten Seiten fühlt man sich ertappt und gnadenlos ausspioniert. Denn ist es nicht...
Das Buch macht Lust auf Sofort-Starten. Das Training ohne viel Zubehör und aufwändiges Equipment...
Ich bin immer etwas skeptisch wenn es um Sport geht und kann mich meistens nie aufraffen dafür...
Der innere Schweinehund will besiegt werden, dann mal los. Sport mit dem eigenen Körpergewicht....
Als ich den Titel "Gestern hast du morgen gesagt" las, fühlte ich mich sofort von diesem Buch...
Ich suche ja schon lange zu meinem Lauf-Training ein geeignetes Programm für den schnellen...
Eine gute Buchidee, und vor allem gut und übersichtlich strukturiert. Aber die Art des...
Das Buch spricht mich so überhaupt nicht an. Das muss nicht heißen, dass es ein schlechtes Buch...
Das Buch enthält viele Trainingsvorschläge. Das schöne daran ist, dass man sofort mitmachen kann,...
Dr. Gleich nimmt einem die Angst vor dem Training, jeder kann (fast) überall trainieren - und das...
Herzlichen Dank für die netter ermuntert wieder was für sich zu machen ohne großen Aufwand und...
Ich würde mich sehr freuen, wenn ich dieses Buch bewerten könnte, da es mich auf dem ersten Blick...
Ein sehr ansprechendes und motivierendes Buch zum Thema Fitness. Alle Übungen können locker zu...
Das Buch ist sicher interessant. Aber wirklich neu ist das Thema des Buches nicht. Schon der...
Leider überzeugt mich das Konzept nicht. Obwohl damit geworben wird, dass alles mit eigenem...
Das ist doch mal ein Buch das einen Anspricht. Gleich der Titel macht neugierig, da die Aussage...
Das Buch klingt ein bisschen nach WeightWatchers mit Punktesystem deshalb bin ich etwas...
Der Coach ist doch sehr unsympathisch. Seine motivierend gemeinten Zeilen lese ich doch eher so:...
Das Cover hat mich jetzt eher nicht angesprochen - dies liegt aber wohl eher am Thema...es gibt...
Die einzelnen Abschnitte sind sehr gut strukturiert und übersichtlich gestaltet. Für Menschen,...
Ich finde die Leseprobe sehr gelungen, denn sie bietet zu allen Aspekten, die dieses Fitnessbuch...
Ein Hund als Coautor, der mit unterschreibt. Lustig, PR-Gag oder einfach ehrlich? Es gibt...
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